Kulak sağlığımızı nasıl koruruz 3 sınıf?
Kulaklarımızı fazla sıcak ve fazla soğuktan korumalıyız. Şiddetli ses seviyelerine maruz kalmamalıyız. Kulak içerisine keskin, sert ve delici cisimler değdirmemeliyiz. Kulaklarda işitme kaybı, ağrı ya da yoğun akıntı olduğunda doktora danışmalıyız.
Kulak az duymasına ne iyi gelir?
Uygulanan sıcak kompres, östaki borusunun genişleyerek rahatlamasını sağlamaktadır. Esneme de kulak tıkanıklığını açan etkili yöntemlerden biridir. Kulak tıkanıklığını açan en faydalı maddelerden biri hidrojen peroksittir. Özellikle kulak kiri yani buşon sebebi ile işitme kaybı yaşanması hallerinde faydalı olmaktadır.
Ağır işitmeye ne iyi gelir?
- İşitme kaybına iyi gelen şifalı bitkiler: Ginkgo biloba özü …
- İŞİTME KAYBINA İYİ GELEN BİTKİLER: MERCANKÖŞK BİTKİSİ …
- İŞİTME KAYBI İÇİN BİTKİSEL TEDAVİ: ELMA SİRKESİ …
- İŞİTME KAYBINA ÇÖZÜM: SOĞAN. …
- İŞİTME KAYBINA DOĞAL ÇÖZÜM: SOFRA TUZU. …
- KULAK KİRİ
21-Dec-2017
Kulak sağlığı için ne yemeli?
Kulak sağlığımızı destekleyecek vitamin ve mineral kaynakları
- Baklagiller ve yeşil yapraklı sebzeler – Folat.
- Avokado, bitter çikolata, kepekli tahıllar – Magnezyum.
- Keten tohumu, ceviz ve balık – Omega-3.
- Kuruyemişler – Çinko.
- Muz, portakal, patates – Potasyum.
- Mantar, yumurta, güçlendirilmiş süt ve tahıllar – D vitamini.
3 sınıf deri sağlığını korumak için neler yapmalıyız 3 sınıf?
Deri sağlığını korumak için, haftada en az iki kez banyo yapmalıyız., Deri sağlığını korumak için, bol su içmeliyiz., Derimizi çarpma ve vurma gibi darbelerden korumalıyız., Derimizi; ateşten, kaynar sudan, yanıcı ve yakıcı maddelerden uzak durmalıyız., Güneş altında fazla kalmamalı ve cildimize uygun kremler …
3 sınıf dil sağlığını korumak için neler yapmalıyız 3 sınıf?
Dil sağlığının korunması için;
- Ağız ve diş sağlığımıza dikkat etmeliyiz.
- Asitli ve gazlı içeceklerden uzak durmalıyız.
- Çok soğuk veya çok sıcak gıdalar tüketmemeliyiz.
- Alkol ve sigara kullanmamalı ve dilimize zarar verebilecek bazı kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.
- Acı yiyeceklerden uzak durmalıyız.
Kulak az duyması neden olur?
Ani işitme kaybına, herhangi bir travma, çok şiddetli sese maruz kalma, basınç değişikliği, hastanın geçirmekte olduğu iç kulak hastalığı, gizli seyreden beyin sapı tümörleri, bazı sistemik hastalıklar, verem, sıtma, akciğer ve böbrek hastalıklarında kullanılan bazı ilaçlar ile kanser ilaçları neden olabiliyor.